妊娠中のケアの大切さ

産後ケアの大切さ

マタニティ整体 石川金沢店
mageheal(マジェヒール)へ
ようこそ!

石川県金沢市で
マタニティ ・産後ケア専門家として
開業している

シゴトも子育ても謳歌するママになる!
マタニティ整体石川金沢店mageheal(マジェヒール)
代表の坂本あゆみです。

 

妊娠期に起こりがちな痛み
今までは我慢するしか無かったですよね。

また、痛みを取り除きたくてもそのような場所が無く、
殆どは妊婦さんお断りで門前払いの状況ですね。

しかし、安心してください。
当店は敬遠されがちな
妊婦さんをメインに産前・産後の
サポートに力を注いでます。

その為、託児も無料です。
大切なお子様をなかなか預けて外出できない方出も
安心してご来院頂けます。

もう一つの特徴としては、
女性は妊娠・出産に限らず、
骨盤への意識は
小さいころから始めなくてはいけません。

骨盤=骨盤帯は
複数の関節から形成されており、

中でも股関節は骨盤を形成させるうえで
非常に大きな役割を果たします。

 

そもそも殆どの方が成人されてから
O脚や股関節(お尻)の痛みが気になり始めますが、

幼少期から正しい知識で
立ち方・歩き方を習得できれば、
O脚どころか痛みは殆ど発生されません。

そして、この正しい知識を取り入れたお子様が
母親の年齢に達したとき、

母親のヒップとお子様が母親の年齢時のヒップでは
数段にキレイで
健康的なヒップ(股関節)が形成
できますし、

何と言ってもエクササイズを実行したときの
筋肉の付き方が違います!

 

多くの女性は
骨盤周りの筋肉の使い方を理解してません。

その為、下半身太り骨盤が歪みやすく
O脚にもなってしまい、
苦労しても筋肉が付かず、
諦めてしまう傾向にあります。

人間は成果が目に見えれば
やる気は非常に湧き上がりますが、
出ないと3日坊主で諦めてしまいます。

 

当店ではまずしっかりとした説明により
ご本人に納得していただき、
成果を上げられるように導いていきます。

そしてなるべく効果が目に見えるものは、
写真で履歴を残し
いつでも確認できるようにいたします。

 

幼少期→成人したとき健康的な骨盤帯であるように。
キレイな美尻・美脚の形成!!

妊娠・産後→現在の痛みを取り除くとともに、
産後の下半身太り・体型崩れを防ぎ、
数十年後に起こるであろう関節症を未然に防止!!

閉経後→現在の痛みを取り除くとともに、
骨密度の低下・筋肉量の低下による
   様々な症状の進行を遅れさせる!!
大前提で閉経時に太っていてはいけません。

◆痛みが出てから運動しようにも
痛いから動けず減量は出来ません。
体重の負荷により関節症が悪化する悪循環に陥るからです。



【目的別 来店回数の目安】

 

当店では今までの経験に基づき
来店回数の目安を設定してます。

痛みの改善や矯正は、
ご本人の協力なくしては
成果があげることが出来ません。

その為、初回来店時に
目的に合った詳しい説明を致します。

そこでその説明に納得していただければ
施術を開始いたします。

納得+効果で
『最小限の期間』『最大限の効果』
が生まれます。
本人の納得なくしては効果は現れません。

※1人での来店が不安な方は是非ご家族の方とお越し下さい。
皆様にご説明致します。

当店の整体はボキボキするようなことは一切行いません。
全身のカラダを解していくやり方です。

 

皆さんにとってわかりやすいイメージとしては
「マッサージ」になりますが、
この言葉をメインに使用することは禁止されていますので、
「解し」という言葉で代用させていただいております。

ただ単純に全身を解すかというとそうではありません!



筋肉内には筋硬結というコリが発生します。
その筋硬結は悪くなりすぎると、
あらゆる箇所に痛みを発生させます。

これをトリガーポイントといいますが、
当店はこのトリガーポイントにアプローチする、
トリガーポイント療法を用いています。

矯正に関しては、
私たち施術者が矯正を行うものではありません。

妊娠によって崩れたバランス・
妊娠中・分娩時・育児中の疲労により
筋肉が固く・柔軟性が無くなります。
そうなると、代謝も落ちます。

骨格は筋肉により保持・作用されていますので、
その筋肉をベストな状態にもて行くのが施術者。

そして、新たな筋肉を付け
骨格を正しい位置に戻していくのは、ご自身です。

 

当店では、正しい位置に戻していく
産後エクササイズを産後整体に取り入れております。
痛みの改善・体型戻し・健康目的・不妊改善等は
お客様と施術者での【二人三脚】です。

 

妊婦整体
痛みの改善の方:週2回(2週間)→週1回(2週間)
   その後お身体の調子に合わせて。
痛みは無いが安産目的or産後の方:2週間に1回
産後整体週1回(6週間)→月1回のメンテナンスへ

      ※産後の場合、痛みの有無、骨盤矯正・ダイエット目的に
関わらず上記の回数が目安です。

妊婦さんは急速に成長するお子様に対応できるように、
妊娠・出産にて疲労した筋肉や骨盤周りを
早めに調整
しましょう!

 

産後整体・一般女性整体

症状により目安が大きく異なります。

しかし、痛みがある方はその痛みをとることが
最優先となりますので、
最初は→週2回(2週間)→週1回(1週間)
その後お身体の調子に合わせてアドバイス致します。

 健康を目的とされる方は→週2回(1週間)→月1回
 となります。

NPO法人日本マタニティ整体協会

一覧

金沢市専光寺町
(詳細はお申し込み確定後にお伝え致します)

※施術者・託児スタッフさんともに育児中の為、
子供の体調などで急遽変更を
お願いする場合がございます。
予めご了承くださいませ。


※時間・曜日等、ご要望がありましたら、
出来る限り対応させていただきます。
ご相談ください。
(公式ラインからがスムーズです。 
 @514vefsw ←@マークを入れて検索してください)

営業日 10-15時10-15時10-15時10-15時10-15時午前中のみ応相談
定休日

ご予約、施術のお問い合わせは、
公式LINEからも可能です。

 

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